Cum să vă protejați ochii de razele UV!

Cum să vă protejați ochii de razele UV!

Že nosíte sluneční brýle Pokud máte jen jedny, nekoupili jste je v optice a jsou samý škrábanec, stejně vám moc nepomůžou. A zapomeňte na to, že stačí tmavá skla a UV filtr. Kvalitní ochrana zraku něco stojí a je to docela kumšt.Sehnat obroučky, ve kterých nebudete vypadat jako sekretářka ani moucha tse-tse a navíc nebudou stát majlant, bývá docela fuška. A to nemluvě o spoustě dalších, důležitějších kritérií, podle kterých bychom měli sluneční brýle vybírat.Je důležité si uvědomit, že jde nejen o módní doplněk, ale i ochranu našeho zraku.

A oči máme jen jedny,připomíná optometristka

A oči máme jen jedny,připomíná optometristkaŠárka Stašová z královéhradecké Optiky Panenka. Sluneční brýle nejen že zabrání nepříjemnému mžourání během slunečných dní, ale především pokud jsou kvalitní chrání zrak před slunečním zářením. Oku škodí hlavně ultrafialové paprsky UV. Většinu z nich pohlcuje spojivka a rohovka, čímž chrání choulostivý vnitřní segment oka čočku a sítnici. Pokud jsou však oči vystaveny velkému množství UV záření, dochází k zániku epitelií, buněčných vrstev na povrchu spojivky a rohovky, popisuje lékařka Inka Krejčířová z Dětské oční kliniky FN Brno!

Důsledkem bývají akutní záněty spojivek či rohovek projevující se pálením, nadměrným slzením, zčervenáním oka a otokem víček.Tyto akutní stavy jsou nepříjemné a dosti bolestivé, ale většinou nezanechávají trvalé následky, dodává lékařka. Takové potíže vás nemusejí potkat jen na letní dovolené u moře, ale často i zjara, kdy si oči po chladných měsících opět zvykají na přibývající sluneční paprsky. Slunce nám navíc svítí přímo do očí, protože stojí níže nad obzorem.To způsobuje podráždění očí, zarudnutí až bolest, světloplachost a nadměrné slzení. Daleko horší průběh mají tyto symptomy u alergiků, u nichž vznikají záněty spojivek, které přecházejí do chronické podoby, varuje oftalmoložka Miluše Pokorná z pražské pobočky Eiffel Optic.

Pro takové případy se vyplatí mít v kabelce,

Pro takové případy se vyplatí mít v kabelce,Ideálně spolu se slunečními brýlemi, i oční kapky proti alergii nebo alespoň takzvané umělé slzy, které oči zklidní a hydratují.Nejzávažnější poškození zraku způsobují ty UV paprsky, které se přes zornici dostanou na čočku a na sítnici. Pohlcení paprsku tkání vyvolává fotochemickou.A fototoxickou reakci, která vede k nevratnému poškození těchto orgánů. Působení UV paprsků uvnitř oka je zrádné v tom, že se dlouhá léta nemusí navenek nijak projevovat, a škody zatím narůstají zasažené buňky se totiž neregenerují a naplno se vyjeví až ve vyšším věku, nejčastěji jako katarakta neboli šedý zákal.Čočka vystavená nadměrnému působení UV, ale i infračervenému IR záření se postupně zakaluje, člověk vidí jakoby přes zamrzající okno nebo špinavé sklo.

Operaci šedého zákalu v Česku ročně podstoupí 80 tisíc pacientů. A jejich počet, nejspíš i kvůli ztenčující se ozónové vrstvě a nedostatečné ochraně zraku, narůstá.Dříve se šedý zákal operoval až po šedesátce, dneska nejsou výjimkou ani čtyřicátníci, všímá si optometristka Stašová.Působení UV paprsků na sítnici navíc vede ve vyšším věku až k makulární degeneraci, která často končí úplnou slepotou. Jak takovému osudu předejít. Prevencí, tedy pečlivou ochranou zraku. Nejjednodušší ochrana je klobouk s širokým lemem, čepice s dlouhým kšiltem nebo ochranný sluneční štítek na čelo. To ale samo o sobě nestačí, jediná správná ochrana jsou kvalitní sluneční brýle, říká oftalmoložka Pokorná.

A dodává, že ani stoprocentní UV filtr nic nevypovídá

A dodává, že ani stoprocentní UV filtr nic nevypovídáO jejich kvalitě Čočka musí být dostatečně silná, aspoň milimetr, protože jinak se teplem deformuje, třeba při nošení brýlí na hlavě. To má za následek deformaci obrazu a následnou bolest očí i hlavy. Vy přitom ani nemusíte postřehnout, že rovnou čáru vidíte pokřiveně, upozorňuje.Šárka Stašová a tvrdí, že na rozdíl od levných brýlí, které mívají tenkou výplň, se to u těch z optiky stát nemůže. Všechny brýle prodávané v optice procházejí testy Státního ústavu pro kontrolu léčiv a mají certifikát, protože jsou považovány za zdravotnické prostředky, vysvětluje optometristka!

Kvalitní brýle v optice stojí od 800 korun výše.Nevýhodou necertifikovaných brýlí bývají i nepružné, neflexibilní materiály, ze kterých jsou vyrobeny. Vedle kvalitní čočky je přitom přizpůsobení obrouček tak, aby perfektně seděly, dalším důležitým kritériem, kterým bychom se měli při koupi řídit.Brýle nesmějí sjíždět z nosu, musejí dobře přiléhat, hlavně svrchu, aby za ně nesvítilo, ale zase nesmějí tlačit. To je práce optika, nahřát brýle a upravit tak, aby dobře seděly, říká Stašová.Zatímco ochranu proti UV zajišťuje speciální bezbarvý filtr, tmavé zabarvení zorníku chrání proti slunečnímu jasu, který nás oslňuje a nutí mžourat. Rovnice čím tmavší brýle, tím lepší UV ochrana, tedy v žádném případě neplatí.

Faci un comentariu sau dai un răspuns?

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *